感恩學苑第八場活動：品質：臉部撥筋按摩術

講師 : 薛慈婷

活動簡介: 讓學生了解臉部經脈與臉部按摩的工具，使同學日後可以自行紓壓、緩解壓力。

    人們基本上都會經歷過臉上冒痘痘的時期，特別是青春期，痘痘出現的頻率更高，但其實臉上每個部位冒出的痘痘都代表著身體不同部位出現了問題，因此在110年05月10日晚上6點30分，亞洲大學三品書院書苑日感恩學苑於HB88教室邀請赫朵國際貿易有限公司薛慈婷講師，為大家解說臉上不同穴道，並教導按摩手法來幫助身體恢復健康。

   在這次的活動中，講師先是為我們介紹臉上不同部位冒出的痘痘代表何種問題，接著解說不同穴道的功用，不僅如此，講師有特別解說不適用的狀況與如何活絡瘀血，最後帶領同學實際嘗試使用按摩工具進行臉部按摩放鬆，講師詳細的解說同學們對於如何按摩臉部有了新的認識。

      保健系王同學覺得：在參加完今天的活動後，知道原來運用簡單的工具，就可以按摩臉部，讓自己放鬆且變得更好看，獲益良多，也學到許多臉部穴道的知識。

      幼教系李同學說：透過今天講師的講解後，學會如何讓自己氣色更好，很值得參加的一堂課，非常喜歡。老師講解的真的很專業又詳細，讓我們能輕鬆上手，學到很多。

     護理系呂同學說：這次的臉部撥筋對我們女生來說很受用，平常在家也可以自行按摩，撥筋後臉部也有很明顯的變化。另外，我發現我們跟老師的手法還是差很多，自己做的時候都不感覺痛，但老師做的時候就可以感受到非常痛，痛完之後就會非常舒暢，這次的課程實在非常有趣且實用！

        護理系王同學認為：一開始不太瞭解臉部撥筋這是什麼，只知道是可以瘦臉的小運動，沒想到有很多好處，例如消除眼睛疲勞、過敏鼻塞等，有些部位撥起來會感到特別痠痛，表示此部位阻塞嚴重，因此必須持之以恆的疏通，對身體會比較好。

     視光系劉同學表示: 原來臉上有那麼多五臟六腑的穴道，這是今天上了課後我才知道！老師教的很詳細，效果也非常明顯，希望透過自己的努力，能讓自己越來越健康也可以成為巴掌臉！

          護理系陳同學說：我覺得今天的活動很棒、參加的很很開心，老師講解的也非常詳細。因為我之前有參加上次的春日保濕護膚產品活動，所以我覺得兩者的性質很像，剛好可以幫我複習自己在家也可以做的事情。

         活動結束後，這次參加活動的24位同學們都收穫許多臉部穴道的相關知識，同學們在經過講師的講解後，對於按摩的順序與手法有了新的認識，也了解為什麼這樣的按摩順序與手法能幫助身體恢復健康，透過活動的實際演練，相信未來同學們在家就可幫自己或親人們進行臉部筋膜放鬆。