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2018-10-17 登峰 107-1第5場
品德：神氣活現，舞太極 |
2018-10-18
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登峰學苑 第5場活動：品德：神氣活現，舞太極
講師：賴榮德
活動簡介：利用太極扇教導學生如何打太極，主要是健身以及防身的教學，它融合了太極拳與其它武術，舞蹈的動作，使同學的自信在此之中達到平衡，太極拳剛柔並濟，可攻可守，是具有觀賞性及藝術性的健身運動，亦文亦武，能靜能動，讓同學在其中找到專注與快樂，並多一份建康。
亞洲大學三品書院登峰學苑，於10月17日晚上六點阿曼廣場舉辦神氣活現，舞太極之活動，本活動邀請專業太極拳術老師賴榮德，講師以個人獨特的魅力，敘述太極武術與中國歷史的關聯。
本次活動利用太極扇為主要教學，太極扇是屬於太極拳術中器械的一種，太極扇的創辦目的，主要是以鍛鍊身體。它融合了太極拳法與其他武術、舞蹈等動作，太極拳與武術扇的作結合之下，讓原本以柔克剛的太極拳法，不再是強健身體，也多出了武學上的美感，開扇瞬間的聲音，更充滿了瀟灑的陽剛威儀。太極拳術與扇地結合具有觀賞性及藝術性的價值。
醫學暨健康管理學院的林同學說:「在打太極拳中，了解到太極不只是運動、也能促進維持身體健康，雖然說知道他是種防身技巧，但更意外的是它結合了音樂與舞蹈，成了另一種藝術。」 創意設計學院的林同學表示:「我因為參加了此活動對太極有了初步的了解，有防身術、扇子舞等，尤其扇子舞學到了一連串的舞步，搭配音樂的律動，整體的違和感，不失音樂的優雅，也不失太極拳術本身的威嚴」
人文學院林同學說:「自從上大學很少運動，剛好藉由這個機會可以運動一下，也讓自己不再直沉迷於網路，跟隨著老師與太極拳的步伐，用幾滴汗水換來心靈的開闊。」
醫學暨健康管理學院的張同學說:「在此活動中，學習到如何透過太極武術來調整與運行自己身上的"氣"，實行緩慢的動作，並達到運動的效果，超喜歡這次的活動。」
醫學暨健康管理學院的何同學表示:「因為這次的活動，我學習到太極拳不僅僅是養生的筋骨運動，還可以練就防身術，讓我在學習過程中，習得太極拳的招式，有知道了太極拳是如何被發揚光大的。」
今日所舉辦的神氣活現，舞太極之活動，讓這次參加的24位同學們更加了解太極拳扇基本的招式，以及背後的淵源。本次活動讓同學學到，生活處事就像打太極一樣，遇到事情不要硬碰硬，就像打太極，以柔克剛，剛柔並濟，練拳要虛領頂勁，氣沉丹田，做人應精氣神聚，穩重自信。
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