106-1 三品影音
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2017-03-23 築夢 第三場 105-2 燃燒你的脂肪——熱力皮拉提茲
皮拉提斯可結合東西雙方的傳統養身優點,將身心合一發揮取得協調。所有的動作都以呼吸來帶入身體內部;強化核心肌群(腰部、腹部、背部)及柔軟性的平衡。
訓練六大原則:1.平衡2.延展3.身體中心線4.可動域(柔軟度)5.漸進性(依身體能力給予動力強度)6.呼吸。並學習體會自己的身體與心靈之調和,以及同伴互助已達成指令的關懷心。 -
2017-03-09 築夢 第二場 105-2 壘摳的水彩插畫講座
課程將從基礎調色教起,將剉冰特有的夢幻粉嫩色調,結合宇宙系的小星球元素,變成各種可愛又獨一無二的水彩插畫。
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2017-03-02 築夢 第一場 105-2 穿越空間的悉聲細語——手作心意立體卡片
運用摺紙拼貼,做出獨一無二的小書,風琴式小書除了外觀是書本造型,打開也可以做小物分類或照片蒐藏。
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2017-04-05 登峰 第五場 105-2 品德:母愛的懷抱,胸花配飾
每年五月母親節,坊間多出品眾多禮品供消費者挑選,以表對母親無微不至照護的誠心感恩,對本校同學而言,若能以經濟實惠的材料,親手製作胸花送給母親,意義非凡。學會這個胸花製作技巧,還可延伸應用在其他節慶,一舉數得。