109-1 筑梦
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2019-10-03 筑梦 108-1 第3场 品质:基础跑酷入门
透过跑酷老师专业的指导,使学生了解跑酷的基础动作、体能及肌肉协调性的训练,并学习如何适应不同地形及跨越障碍物。
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2019-10-02 登峰 108-1 第2场 品味:脸部肌肤保养的祕诀
本堂课老师将教导大家用纯天然的精油来保养皮肤,不仅能还原原本的美丽气色,更能从芳疗的运用中展现自己的自信。课程中也会教导大家如何透过芳疗来保养皮肤,并会实际体验,如敷脸、按摩等。
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2019-10-01 感恩 108-1 第2场 品质:动物知多少:长寿的宠物与运动的马
让同学更了解宠物的身心状况、知道最新的宠物知识,运用所学知识使宠物与学生能活到自己的最大寿。
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2019-09-30 惜福 108-1 第3场 品质:瑜珈提斯
透过学习瑜珈的肢体伸展,训练内在的平静及核心肌群的锻鍊,调整呼吸,达到身心平衡,让同学纾解压力,聆听身体与内在的声音。
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2019-09-26 筑梦 108-1 第2场 品质:超口爱糖霜饼干
透过糖霜饼干制作,除让学生了解糖霜饼干的成份及制作方式,也提升同学生活美学的素质,激发同学对于「美」有不同表现的能力。
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2019-09-25 登峰 108-1 第1场 品味:用精油来摆脱生活小困扰
本堂课另教导同学调配出适合自己芳疗精油,学习专业的精油的知识,熟悉各种精油的使用方式,在适当的时候用适当的芳疗方法,能够放松纾压,稳定情绪,净化心灵,提升睡眠品质,不但可以维护健康,还能增加工作的效率。
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2019-09-24 感恩 108-1 第1场 品味:当发型穿越时空
使学生知道从清初到清末妆发的变化、了解清宫剧中的造型哪些是符合史实、哪些是错乱时空、哪些是美术组自己编造,让学生们能更增进、补充自己的文化知识。