登峰学苑第1场活动：品质；按摩的大小事

    讲师：陈怡妮

   活动简介：本堂课将介绍许多按摩手法，让大家体验轻、重力按摩的差别及使用情境，能舒缓紧绷的神经、酸痛的肌肉之外，也能靠着抚摸式的按摩来安定情绪、放松焦虑等。

        亚洲大学108学年度第二学期，登峰学苑在109年3月31日星期二晚上6:30于I105教室举办「按摩的大小事」，邀请芳疗协会陈怡妮老师讲授按摩的功效及效果，并教导学生们如何调配精油。这次书苑日为同学们带来制作精油的一门课程，讲师带来的精油给同学们挑选喜欢的味道，学生们能携带自己喜欢的味道出门，也可以增添日常的情调。

   心理系洪敏同学表示:「透过这次课程学习到,每种精油都拥有不同的功效，以及不同的按摩方法。按摩方法千百种价钱也有所差别，力道越轻的按摩越贵，甚至了解到玫瑰精油的价值。之前在家自己按摩都觉得越大力越好，肌肉会越松，但上完课之后才发现原来力道太大，反而会造成身体与肌肉的负担。」

       视光系刘慧玟同学表示: 「按摩与精油是绝佳搭档，使用好的精油可以让我们在按摩上更放松，现代人也有很多肩颈痠痛的症状，透过这堂课学到的按摩方法真的很受用！让我更了解按摩的方式，以及未来身体若有不适也可以使用精油做舒压。」

职治系陈凯雯同学表示: 「我觉得这门课程不只放松身心还非常值得一来，心情不仅变得很好，又能学到东西，对于按摩的穴位知识更是收获良多,顺带了解了各种精油的功能，以及平常可用到的按摩方式。」

参与的22位同学们纷纷表示很喜欢这次的活动，在陈怡妮讲师的带领之下，学到很多精油的知识。同学们认识了精油的种类和效用，更能学习或开始接触精油，为自己的生活增添不同的香气，让同学们都能带着小礼物及愉快的心情结束这个课程。