筑梦学苑第1场活动：品质：泰拳初阶

    讲师：陈进宏、穆韦文

   活动简介：泰拳是一种兼具有氧与无氧的间歇运动，指导各位学员基础的出拳动作、以及腿部踢击与肘击膝撞，由浅入深，带领大家进一步了解泰拳运动的概念。

泰拳是泰国传统的搏击技术，特点是可以在极短的距离下，借由人体最坚硬的部位，如拳、脚、膝、肘进行攻击与防御，是一种非常注重实用性和杀伤力的武术，也是一种兼具有氧与无氧的间歇运动。108年3月7日星期四，晚上18点半到20点30分，亚洲大学三品书院邀请Iron Boxing Gym的泰拳指导教练－陈进宏以及助理讲师穆韦文，于管理大楼M520举办「品质：泰拳初阶」的活动。这场活动不仅传递泰国的文化，也传授许多泰拳的基本动作和观念。

 经管系的张靖霈同学认为：「这一次筑梦书苑所举办的打泰拳的活动让我增广见闻，本身有在学跆拳道，因此对于其他类型的武术充满好奇，很开心这次书苑日举办的活动，让我拥有这么难忘的体验。」

 幼教系的钟钰茜同学说：「练习泰拳的过程中，一度让我有回到泰国的感觉，因为我曾去泰国体验泰拳，很高兴在今天晚上可以重新学习到泰拳的知识及基本动作！也让我找回矫好身手的那个自己。」

   健管系的刘燕芳同学觉得：「我很喜欢这一次的活动，因为泰拳有许多动作，都很适合作为平常的运动或健身，更进阶学习后，甚至可以成为自我防卫的能力之一，是一个非常适合女生学习的活动呢。」 

  讲师陈进宏以及助理讲师穆韦文，一同亲自为同学示范泰拳及介绍其文化，也不吝啬地指导每个人的动作，让来自筑梦学苑的26位同学，同学们也互相展示自己学到的好身手，都成为了小小泰拳手，活动就在这充满武林气息之下圆满落幕。