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115-03-26 登峰学苑 114-2 第二场 - 品味：香气与生活
讲师：陈怡妮 活动简介：理解天然精油与合成香精在来源、化学结构与对身体影响上的差异，建立对日常香氛用品安全性与功能性的基本判断架构，进而培养对嗅觉环境与自我身心状态之间关系的觉察与重视，逐步发展对香气偏好与身心反应的敏感度，并学会在生活中以更负责任且有意识的方式选择香氛产品，最终能实际运用精油与闻香工具，建立个人化且具疗癒价值的日常香气管理方式。 每天被各种人工化学香味包围，你有多久没闻过真正「让人安心的气味」？为了让大众找回香气原本该有的疗癒力量，登峰学苑在亚洲大学114学年度第二学期，于03月26日晚上18:30在L001教室举办「香气与生活」邀请陈怡妮老师，带领学生们从闻香到选香，重新建立与嗅觉的深度连结
首先，老师带领学生进行香气溯源，剖析天然精油与合成香精在历史来源与化学结构上的根本差异，并具体说明香气分子如何影响情绪与身体机能，为学生建立安全的用香观念。
实务环节中，老师教授精油调配原则与安全剂量，并示范如何结合穴位按摩达到深层舒缓。随后，学生练习觉察自身状态，亲手挑选并调配适合的精油，最终制作出专属的「个人闻香棒」，让疗癒香气能随身携带。 透过循序渐进的学习与引导，学生们收获丰硕，不仅建立起对日常香氛产品「安全性与功能性」的判断架构，也学会分辨天然气味，在反复闻香的过程中，唤醒对「嗅觉环境」的敏锐觉察力，将感官体验紮实转化为日常自我照护的实务技能。 护理系的陈同学：这次最大的收获，就是亲手调配出一支专属于自己的闻香棒！课程中学习到非常多精油的知识，厘清了以往的用香迷思，更体验了将精油结合穴位按摩的舒缓技巧。 物治系的谢同学：在课堂上学到了丰富的精油知识，并且还深入了解各种精油的独特属性，以及对应的适用情境，还有感受到不同型态精油（例如喷雾型）在皮肤上的真实触感与吸收度，每种植物萃取背后的功效机制与应用方式，都非常值得进一步去探讨与研究。 医技系的王同学：当初报名时，就希望能了解精油的特性与功效，而不只是停留在「单纯闻香」的阶段，这堂课让我学会了如何在生活中实际应用这些香气。老师不仅教导了不同精油之间的搭配逻辑，让我掌握了基础的调香技巧，最终调配出完全符合自己需求的专属气味。 心理系的郭同学：透过这次课程，我完整学习到了精油的多种存在型态，以及如何透过精准的按摩手法来放大舒缓效果，且了解不同比例的精油搭配，是能对应不同的情绪与心理状态来产生呼应的引导作用。 生医系的林同学：老师从源头说明芳香疗法的历史脉络与科学作用机制，还介绍了不同精油对身体带来的具体效果，及在生活中的多元用法，能将这些理论知识转化为实际的用香观念，让我对香氛有了全新且深入的认识。 本次活动共有26位学生前来参与，大家不仅在课程尾声亲手调配出专属的个人闻香棒，更成功将芳疗知识转化为实用的自我照护能力，期盼未来同学们都能将这份对香气的觉察落实于日常，让天然纯粹的疗癒力量，成为稳定身心与陪伴生活的长期支持。 |
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