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112-11-16 筑梦学苑 112-1 第六场-品质：泰拳网红教你看懂泰拳与MMA格斗技及实战练习
讲师：王家玉
活动简介：学习泰拳的防身招式与MMA格斗技，增强自卫能力
泰拳为泰国国术，已有五百多年历史，在古代曾作为军队操练的表演，由最初的自卫保国行为，到现今演变成运动项目。亚洲大学筑梦学苑于112年11月16日星期四，晚间18点30分在L011 PBL教室举办「品质：泰拳网红教你看懂泰拳与MMA格斗技及实战练习」活动，邀请到在Instagram上有3万粉丝并经营Youtube频道《泰拳辣个Bonbon》的王家玉老师带领学员们认识泰拳、MMA格斗的基本知识及演示泰拳的基本动作，并学习简单的防身术。
泰拳为泰国国术，已有五百多年历史，在古代曾作为军队操练的表演，由最初的自卫保国行为，到现今演变成运动项目。亚洲大学筑梦学苑于112年11月16日星期四，晚间18点30分在L011 PBL教室举办「品质：泰拳网红教你看懂泰拳与MMA格斗技及实战练习」活动，邀请到在Instagram上有3万粉丝并经营Youtube频道《泰拳辣个Bonbon》的王家玉老师带领学员们认识泰拳、MMA格斗的基本知识及演示泰拳的基本动作，并学习简单的防身术。
课堂初始，讲师先介绍MMA格斗的历史起源。MMA格斗是各种武术混合在一起的比赛模式，与街头斗殴大不相同，为运动竞技的一种，由李小龙所发明，而泰拳为MMA格斗中常见的运用拳法。其中特别介绍到泰拳选手在开赛前会跳泰拳舞，又名拜师舞，意为威吓对手、祈祷及感谢家人与教练，顺势进行赛前热身。讲师更提供了泰拳手套及泰拳裤给同学们传阅，同时解惑了同学的疑问，如为什么泰拳裤的样式与颜色如此多样等，其原因是泰国人认为于不同时间出生会有不同的幸运色，再加上泰国人皆爱美，选手们相信穿到赛场上必能带来胜利。 正所谓「读万卷书，不如行万里路。」在学习了综合格斗及泰拳的相关知识后，同学们开始进行泰拳的招式学习。学员们主要学习肘击跟膝撞，在俩俩一组互相练习及讲师的指导下，从一开始做出招式后会站不稳，甚至气喘吁吁，到能迅速接收讲师指令并作出相对应的动作，同学们皆有显着的进步，而他们从中渐渐掌握肘击跟膝撞的技巧，亦能在遇到危险或突发状况时，学着保护自身安全。 会资系的陈同学觉得：「原本觉得自己身材瘦小要学习泰拳应该很吃力，但经过老师的指点我渐渐掌握了泰拳防身和攻击的技巧。」 社工系的丛同学表示：「今天学习到了简单的格斗比赛用词还有一些基础实用的格斗技巧，觉得很有趣很实用。」 物治系的吴同学认为：「后面的泰拳实际演练让我运动到了平常不会运动到的地方，更学习了一些防身的招式，像肘击、膝撞等等。感谢讲师细心的指导。」 幼教系的锺同学说到：「是一场很棒的活动，讲师的泰拳动作示范也很清楚，让我对于泰拳这个从来没接触过的运动，有了基本的理解。」 资工系的施同学分享到：「向讲师学习了泰拳招式和防身术，在面对坏人时可以使用肘击或膝击去攻击对方要害。」 在讲师的指导与同学的相互配合下，现场的6位学员皆完成了泰拳的招式练习，每位同学在互相切磋的过程中，除了不断挑战自己的极限，更激起了部分同学对泰拳的兴趣，而借由这次活动，同学们不仅在老师身上学到了泰拳招式，也学到了在遇到危险之时，如何能尽快脱身的办法，期望借由此次的课程，同学们皆能对泰拳、综合格斗有更进一步的认识。
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