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112-05-23 感恩学苑 111-2 第八场 - 品味：Let's Play：表演入门
讲师：颜良珮
活动简介：学习情感表达与塑造角色的技巧，发掘自我潜能，克服紧张，展现舞台表演的自信。 谈到上台表演时，有些人可能会感到紧张，紧张情绪导致他们在舞台上怯场。亚洲大学三品书院于5月23号晚间六点三十分在I215教室举办「品味：Let's Play：表演入门」活动，邀请PHi表演工作室的团长－颜良珮讲师，指导学生透过互动和实践，探索自己在舞台上的潜能，并建立起自信心，勇敢站在舞台上。
活动一开始，讲师安排同学自我介绍，并需加上手势来表达自己的兴趣与参与活动的目的，让同学们缓解紧张心情，开启活动序幕。接着，讲师带领同学在教室中自由走动，填满整个空间，练习掌握空间的距离感，当同学看到教室中的物件时，需指出并喊出物件的名称，培养观察力和表达的敏感度；随后，一样是在空间中随意移动，但须说出与物件相反的名称，这种反转的思维训练，不仅能够帮助同学消除紧张感，也能使他们跳脱常规思维，开阔不同的表达方式。
活动中，讲师引导同学们练习不同的走路速度，设定了四种场景：美术馆、庙宇、百货公司、火车站，并选择其中一个场景表演，借由提取过往经验，设法复刻呈现，找出与自己相同场景的夥伴，凝聚在一起，培养对细节的掌握，透过两个一组，互相轮流观察对方的步伐，模仿彼此，借此认识自己的身体特色，观察肢体特征与角色性格之间的对应关系，理解角色表演的细腻之处。 活动的最后，讲师请同学们依序上台表演，以各种不同的表演形式来说出「我在这里！」，有些同学展现出快乐的情感，而有些人则表达出忧伤的情绪，借由细微的表情与声音的高低变化传达着自己的情绪，让观众感受到他们的存在，并培养细腻的洞察力和感知情绪的变化。 保健系萧文昕同学表示：这次活动让我学习如何在台上展现自我，让自己更自信。 幼教系田雅竹同学表示：很开心可以参加这次的活动，我其实蛮喜欢在舞台展现自己，但很害怕自己做错或是尴尬，所以我最喜欢最后一个环节，让我可以好好表现。 外文系舒宇娴同学表示：能学习到如何在台上表演和肢体动作要做到位，还有要如何在展现自己的角色。 经管系李家莹同学表示：学习到很多幕后跟幕前的筹备和在台上时的心理状态，还有遇到突发状况时该怎么调节状态接住对方的情绪。 社工系锺聿绮同学表示：从走路的速度也可以发现很多事，能够从中感受一个人的个性、生活模式或者心情等等的状态，模仿别人走路的方式也帮助我们了解他人，进一步去感受当一个演员的感觉。 透过这次的活动，参与的14位同学皆学习情感表达与塑造角色的技巧，运用内心的想像，展现外在的行为，发掘自我潜能，克服紧张感，突破肢体表达的旧有窠臼，打造全新的自我，展现舞台表演的自信。 |
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