#【重要！】报名系统：
1. 活动线上报名：预计 2026/03/16 (三) 中午12点起，陆续开放各场次线上报名(点我传送门)，详如报名页面显示
2. 活动线上取消：最晚活动前1日23:50前，需完成取消
3. 活动线上备取：备取至活动当天中午12:00
4. 现场报名：如现场尚有名额，可现场排队递补，递补时间为18:30-18:40
5. 线上报名停权：凡缺席或未于指定时间内完成问卷回填缴交，报名系统使用权限统一停权1年(已报名未办理之活动资格亦会取消)。(依旧可于活动现场排队递补报名)。
※无论已报名成功或备取，如您有事无法出席，恳请于活动前1日23:50前完成取消报名/备取，避免影响您后续线上报名权益，谢谢
6. 活动前提醒信为善意提醒，无论是否有无收到行前提醒通知（邮件问题请见Ｑ&A 第6点 我都没有收到系统寄送的email ），所有报名成功者皆需准时报到出席，否则将视为缺席，如您有事无法出席，恳请于活动前1日23:50前完成取消报名/备取，避免影响您后续线上报名权益，谢谢
★★如有任何问题，请于官方FB『亚美学院-亚洲大学三品书院「书苑日」』私讯留言，我们会尽快回复您，谢谢
★ 本活动开放备取，若有备取上，系统会自动寄信到学校信箱(相关问题请查询 Q&A)(点我传送门)，或请自行至报名系统查询，不另行通知。
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亚洲大学114-2学期三品书院「书苑日」系列活动
参与对象：亚洲大学在学学生
活动时间：18:30-20:30（18:15-18:30入场，逾时视为缺席，同时段限报名一场。）
请注意：
- 所有课程皆以中文授课。
- 备取名额开放后，若有递补成功，系统将自动寄送通知至校内信箱，亦可登入报名系统查询结果。
- 本系列为「书苑日」微学分课程，报名即视为修课。请详阅修课规定，详见「三品书院」官网。
- 本系列活动不适用通识奖章；请持学生证入场，限本人参加。
- 活动采线上报名，最迟可于活动前一日取消。未取消或未于18:30前报到者视同放弃，将停权线上报名所有三品书院活动一年，恕不接受Email、电话或人工取消，已报名未办理之场次亦将取消资格。
- 新为维护课程品质与学习氛围，报名学生须全程参与课程活动并配合讲师指导。若经劝导后仍未配合，将请离场并视同缺席，并停线上权报名所有三品书院活动一年。
- 当日须于21:00前完成线上回馈单或缴交纸本，未完成者同样停权一年，并取消其馀活动资格。
- 请提前查阅课程地点与携带用品。部分场次作品将统一回收，参与公益义卖，所得将支持偏乡儿童教育与校内学生急难救助，邀请您一同响应「动手送爱心」。
报名方式：即日起，请上「三品书院」网站【http://character.asia.edu.tw/】。
指导单位：学生事务处、三品书院
主办单位：亚美学院、通识教育中心、书院与住宿服务组
协办单位：深耕计画
| 日期&代码 | 活动名称&讲师 | 基本素养&学苑 | 学生自备器具- | 简介 | 人数 & 地点 |
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115/03/23 11503231 |
品味：水里的春天—透明水彩金鱼绘/ 陈贞吟 | 创新/ 感恩 | 1.铅笔 2.擦手纸或面纸 (比较不会起毛的) 3.纸杯 (洗笔用) | 用水彩，画一段慢慢流动的春天，这堂课以透明水彩描绘水中的红白金鱼，透过晕染与层次堆叠，感受颜料自然流动的美感。不追求精准描绘，只专注色彩呼吸与画面平衡，适合想放松、想画画，或第一次接触水彩的你。 |
27 HB88 |
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115/03/23 11503232 |
【义卖场】品德：奶油胶手作体验课程/ 易小娟 |
SDG8 创新/ 筑梦 |
无 | 走进缤纷可爱的奶油胶世界，展开一场疗癒又充满惊喜的手作旅程。学员将亲手完成五款专属发夹，在挤花、配色与造型设计中培养美感与专注力，让压力随着层层堆叠被释放，为日常生活注入温柔又可爱的仪式感。 |
25 L011 |
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115/03/24 11503241 |
品质：酒粕舒活手工皂DIY/ 张育闲 |
SDG 3, SDG11 卓越/ 登峰(张) |
喝完洗干净晾干的饮料杯或饮料盒(纸盒尤佳) | 把洗手变成一件值得期待的小事！以酒粕与天然油脂为主角，亲手调配香气、制作温和手工皂，在慢慢搅拌与等待的过程中，让身体与心一起放松，这不只是清洁用品，而是一块为日常注入温度与仪式感的疗癒小物。 |
25 L011 |
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115/03/26 11503261 |
品味：香气与生活/ 陈怡妮 |
SDG3 健康/ 登峰(张) |
无 | 每天被各种人工香味包围，你有多久没真正闻过「让人安心的香气」了？这堂课带你重新认识天然精油，分辨真正温柔的气味，学会为自己挑选适合的香氛日常，从闻香到选香，慢慢找回香气原本该有的疗癒力量，并带回一支专属你的闻香棒。 |
25 L011 |
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115/03/30 11503301 |
品德：脉轮颂钵瑜伽—疗癒喉轮/ 陈又巾 |
SDG3 健康/ 惜福 |
请穿着轻便服装或瑜伽服，自行准备饮用水，毛巾或小毯子(可盖住身体和眼睛) | 想让脑袋安静一点、心慢下来吗？在颂钵的声波与瑜伽流动中，跟着呼吸放松身体，释放卡住的情绪与压力，这是一堂不需要表现、只需要感受的课，让你重新找回内在的平衡与自在。 |
20 体育馆Ｇ201 |
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115/03/30 11503302 |
品质：组合折纸体验课程/ 陈仲豪 |
SDG12 创新/ 筑梦 |
无 | 从一张张平面纸张，组合出令人惊艳的立体结构，本课程带领学员体验组合折纸的魅力，全程不使用胶水，仅靠比例、角度与卡榫完成稳固造型。组装过程如同立体拼图，烧脑又疗癒，完成后成就感满满。 |
30 L011 |
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115/03/31 11503311 |
【义卖场】品质：海边的风景碎片 - 滴胶创意课程/ 张若绮 |
SDG12 创新/ 登峰(张) |
无 | 不用出门，也能抵达那片让人放松的蓝，透过滴胶的透明质感，调配海水的层次色彩，吹出浪花凝结的瞬间。不需要绘画基础，只要愿意慢下来，完成的作品，将是一片专属于你的海，静静陪你回到平静。 |
25 L011 |
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115/04/02 11504021 |
品味：(猴子也会做)可爱的马，嘶～/ 邱俊彦 | 卓越/ 感恩 | 装成品回去的盒子(约巴掌大) | 马，看起来熟悉，却是黏土界公认的高难度角色，今年马年，跟着「南无宝可梦大师」邱俊彦老师，从骨架到动态一步步拆解马的结构，就算是第一次捏黏土，也能完成一匹有比例、有力量感、看得出灵魂的可爱小马，成就感直接拉满。 |
27 HB88 |
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115/04/16 11504161 |
品质：蜡烛沙画/ 廖雯玲 | 关怀/ 感恩 | 无 | 在色沙层层堆叠的过程中，慢慢安静下来。沙画蜡烛不只是手作体验，而是一场专注与情绪流动的练习，透过颜色选择与节奏堆叠，感受内在状态的变化，让光、沙与创作，成为一段温柔疗癒的时光。 |
27 HB88 |
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115/04/16 11504162 |
品味：精品咖啡手冲课程体验/ 蔡依凝&黄资评 |
SDG12 创新/ 筑梦 |
无 | 想把「喝咖啡」升级成真正的品味体验吗？本课程透过实际手冲与品饮，引导你拆解酸、甜、苦与香气层次，搭配感官训练与沉浸式闯关互动，让学员在边玩边学中建立风味判断力，自信说出每一杯咖啡的独特个性。 |
30 L011 |
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115/04/20 11504201 |
品德：越式汤圆 Chè trôi nước/ 凌美凤 |
SDG16 健康/ 感恩 |
碗，汤匙 | 越式汤圆不只是甜点，而是一场文化小旅行，从揉米团、煮甜汤，到了解背后的节日与生活故事，带你用双手认识越南的日常风味。在香气与分享中，轻松感受异国文化的温度，做出好吃、也有故事的甜点。 |
27 HB88 |
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115/04/20 11504202 |
品质：橘蜜奶酪杯子蛋糕/ 童金南 | 卓越/ 惜福 | 无 | 甜点，是最温柔的疗癒方式，从零开始动手做，让空气充满香气，在烘焙的过程中慢慢放松心情，最后完成一颗专属于你的橘蜜奶酪杯子蛋糕，把成就感与甜味一起带走。 |
30 四宿地下室创想空间 |
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115/04/20 11504203 |
品味：早八也能漂亮：保养+快速上妆一堂搞定/ 邱欣怡 |
SDG3 卓越/ 筑梦 |
彩妆品 | 早八也能从容又好看！本课程专为忙碌早晨设计，教你用最少步骤完成有效保养与快速上妆，从肌肤整理到妆容重点，一次掌握实用技巧，建立专属早晨节奏，让赶时间的日子，也能轻松拥有清爽又有精神的好气色。 |
25 L011 |
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115/04/21 11504211 |
品味：好好酵~梅酵素/ 黄淑华 & 赖柏霖 |
SDG3 创新/ 登峰(张) |
无 | 酸甜之间，藏着时间的味道，从品嚐不同熟成阶段的梅酵素开始，认识酿造的节奏与风味变化，亲手制作梅醋，封存季节的鲜美，搭配梅子爱玉与特调饮品，这是一场用双手与味蕾完成的午后小旅行。 |
25 L011 |
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115/04/21 11504212 |
品味: 薰衣草刺绣香氛包/ 林玉侦 | 卓越/ 登峰 (詹) | 剪刀 | 如果生活有点吵，这堂课为你按下静音键，从第一针刺绣开始，把薰衣草慢慢缝进布里，香气在手边扩散，时间也跟着慢下来，完成的不只是一个香氛包，而是一段专心对自己好的温柔时光。 |
25 HB88 |
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115/04/27 11504271 |
品质：来喝茶：透过盲饮认识好味道/ 蓝子钧 |
SDG12 健康/ 感恩 |
马克杯或瓷杯 (勿带金属杯、塑胶杯、纸杯) | 你有多久，没有真正「专心品嚐」一杯茶了？这堂课透过盲饮体验，引导你暂时放下标籤，用嗅觉、味觉与身体感受，重新认识茶的风味层次。在正念引导下慢下来，让一杯茶，成为忙碌校园生活中的感官休息站。 |
27 HB88 |
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115/04/27 11504272 |
品德：环保蚵壳粉多肉小盆栽/ 陈祐诚 & 王秀文 |
SDG3 关怀/ 惜福 |
无 | 原来环保也可以这么可爱！利用再生蚵壳粉，加上缤纷配色与疗癒系多肉植物，亲手打造一盆独一无二的小盆栽。把永续概念变成日常风景，让生活多一点绿意，也多一点想法。 |
27 四宿地下室创想空间 |
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115/04/27 11504273 |
品德：情绪安放好，就很幸福：找回内在安定的日常练习 / 吴緁俙 |
SDG3 健康/ 筑梦 |
无 | 在课业与未来压力交织的生活中，为自己按下暂停键，本课程透过专业催眠引导与放松练习，陪伴学员觉察情绪、温柔安放内在感受，学习随时找回平静的方法，让忙碌日常中，也能拥有一处安心、稳定的心灵空间。 |
20 M003 |
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115/04/28 11504281 |
品质：瓶中小世界-生态瓶制作/ 黄佩珊 |
SDG15 创新/ 登峰 (詹) |
无 | 把一座微型世界装进玻璃瓶里，看植物、光与水静静共存，这不是上课，而是一场疗癒系的创作体验，亲手完成属于你的生态瓶，让日常多一点绿意，也多一个能让心安静下来的小角落。 |
25 HB88 |
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115/04/30 11504301 |
品质：疗癒生态瓶/ 张惠如 |
SDG3 卓越/ 惜福 |
无 | 把一整座小森林装进玻璃瓶里，从配置植物到完成组装，慢慢看着自然在瓶中运作，这不只是创作，而是一段安静陪伴自己的时光，让你在忙碌生活中，重新感受自然带来的平衡与疗癒。 |
25 四宿地下室创想空间 |
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115/05/04 11505041 |
品味：植物版上的艺术/ 王珮眞 |
SDG12 创新/ 惜福 |
吹风机 | 把自然变成你的创作素材，这不是画画考试，而是一场自由发挥的艺术实验，用植物、材质与构图玩出属于你的风格，让灵感在指间流动，完成一件「一看就知道是你」的自然系作品。 |
25 四宿地下室创想空间 |
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115/05/04 11505042 |
品德：塔罗初心者应该知道的10件事 / 谢宜宸 |
SDG3 关怀/ 筑梦 |
无 | 站在塔罗世界的入口，不知道该怎么开始吗？本课程精选十个新手必懂关键，透过互动问答与实际解牌，带领学员理解塔罗的思考方式。学习如何提问与解读，让塔罗成为厘清思绪、辅助判断的生活好帮手。 |
30 L011 |
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115/05/05 11505051 |
品味: 法越混血的街头美食：越式三明治/ 苏美绫 |
SDG3 健康/ 登峰 (詹) |
无 | 一口咬下，是法国与越南的相遇，从酥脆面包到层层堆叠的内馅，这场活动带你用双手认识 Bánh Mì 的文化故事，在香气与分享中，做出好吃又有灵魂的街头美食，用味蕾完成一趟小旅行。 |
25 HB88 |
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115/05/07 11505071 |
品德：古法导引术之养生功法·含芳香疗法及颂钵冥想/ 张玫芝 |
SDG3 健康/ 惜福 |
无 | 给长时间坐着、脑袋停不下来的你，透过温和的伸展、香气与颂钵引导，让身体慢慢放松、心也跟着安静下来，不需要基础，只要愿意停下脚步，好好感受当下。 |
25 体育馆Ｇ201 |
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115/05/11 11505111 |
【义卖场】品德：糊染：猫掌钥匙圈/ 馀美蓉 & 张凯婷 | 关怀/ 感恩 | 吹风机或手持电风扇，要把皮面吹干；使用颜料可能会弄脏衣服，请学生勿穿浅色或昂贵的衣服，或者自备围裙 | 糊染的迷人之处，就在颜色流动的那一刻，这次把技法运用在皮革上，创作每一个都独一无二的猫掌钥匙圈。你将学习配色与材料反应，在专注中感受疗癒。完成的作品将参与义卖，让可爱也能成为温柔的力量。 |
27 HB88 |
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115/05/11 11505112 |
品味：指尖的疗癒时光/ 张玮涵 | 卓越/ 惜福 | 纸、笔 | 给每天都在忙的你，一段只专心对自己好的时间，从指尖上色、造型开始，慢慢沉进创作的节奏里，让心静下来、压力放掉，这堂课不追求完美，只邀你享受动手创作、被疗癒包围的轻松时光。 |
25 四宿地下室创想空间 |
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115/05/12 11505121 |
品德: 树皮蝴蝶笔插/ 李永谟 |
SDG15 关怀/ 登峰 (詹) |
剪刀 | 不起眼的树皮与果实，在创作中悄悄变身，透过双手拼组自然素材，做出一只独一无二的蝴蝶笔插，把自然留下，把创意带走，让桌上多一点疗癒时光。 |
25 HB88 |
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115/05/14 11505141 |
品德：声优之夜：声音的艺术/ 大貍 (本名:杨子漠) |
SDG4 卓越/ 感恩 |
无 | 想过自己也能像动画角色一样变声吗？声优培训出身的大貍老师，带你用玩游戏的方式探索声音。从发音到声线变化，轻松挑战不同角色语气，在笑声中发现声音的无限可能，一起玩出属于你的声音新世界。 |
27 HB88 |
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115/05/14 11505142 |
【义卖场】品味：手作永生花香氛石/ 王翠嫔 | 创新/ 惜福 | 无 | 把美感与香气一起带回生活，从花材搭配、香氛调配到完成作品，亲手做出一件能装饰、能扩香、也能疗癒心情的小物，让房间多一点香气，也多一点属于自己的温柔仪式感。 |
25 四宿地下室创想空间 |
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115/05/18 11505181 |
品味：手缝皮革小钱包/ 刘孟玉 (本名:刘凡溱) | 创新/ 感恩 | 无 | 亲手缝一个，能陪你走很久的小物。从认识皮革触感开始，跟着针线的节奏慢慢完成专属小钱包。在专注缝制的过程中，让心静下来，也做出一件会随时间留下生活痕迹的实用作品。 |
27 HB88 |
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115/05/18 11505182 |
品质：健美学姊带你轻松练肌力 / 黄巧菊 |
SDG3 健康/ 筑梦 |
无 | 运动新手也能安心上手！由健身新秀冠军学姊亲自带领，本课程以轻松、安全为核心，设计适合久坐族与初学者的肌力训练，从暖身到收操循序进行，帮助建立运动习惯，让身体慢慢动起来，精神与活力同步升级。 |
20 体育馆Ｇ201 |
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115/05/25 11505251 |
品德：紫微斗数在生活上的运用/ 曾爱玲 |
SDG4 卓越/ 筑梦 |
无 | 紫微斗数不只是谈命运，更是一场认识自己的旅程，本课程从生活情境出发，带领学员理解紫微的核心观念，探索性格与人生课题，透过分享与讨论，学习面对未知与焦虑，在理解中建立自信，用更安定的心走向未来。 |
30 L011 |
