106-1 三品影音
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2019-03-19 感恩 107-2 第3场 品质:刺绣,原来这么简单!
让同学们清楚了解刺绣的历史与不同刺绣手法的差别,并学会简单的刺绣方式做出独一无二的刺绣作品。
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2019-03-18 惜福 107-2 第3场 品味:日常造型变变变
透过讲师教导简单的发型变化,让同学看起来更加有精神,提升同学的审美品味,将来进入职场也是一项非常实用的技能。
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2019-03-14 筑梦 107-2 第2场 品质:踢拳初阶
踢拳强调腿的防御与攻击,教练会带领各位学员循序渐进,了解踢拳的基本招式与攻防概念。
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2019-03-14 登峰 107-2 第2场 品味:芳香精油舒压按摩
本堂课怡妮老师将替大家解惑,并教大家怎么居家按摩。选对精油能让按摩事半功倍,并让学生了解到肌肉痠痛、重点穴位及低凹塑身排水的按摩、可以透过那些按摩工具帮助自己按摩且省时又省力。