106-1 三品影音
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113-09-23 惜福学苑 113-1 第一场-品德:脉轮颂钵瑜伽—疗癒脐轮
了解印度瑜伽中的脐轮概念,通过适合的瑜伽姿势与呼吸控制技巧,结合颂钵的声音震动,舒展身体、释放情绪,达到深层疗癒,并提升自我觉察与内在平衡。
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科技.人文联合讲座/无欲则刚
最近台湾政坛动荡,不禁令人想起寻常不过的成语「无欲则刚」。 -
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了解印度瑜伽中的脐轮概念,通过适合的瑜伽姿势与呼吸控制技巧,结合颂钵的声音震动,舒展身体、释放情绪,达到深层疗癒,并提升自我觉察与内在平衡。